卫临一怔，练气是吸纳天地灵气，化为己用；练体则是通过修炼自己的身体，强化筋骨，不断突破身体在速度、力量、韧性、爆发力等各方面的极限。
练体初期不看资质，即使没有灵根也能修炼，且往往比同期的练气者强大，练气初期灵力少，施法速度慢，威力有限，身体强度又弱，若是被练体者近
《一路渡仙》第七十七章 体修
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